Vinkit parempaan suoliston vointiin - Annika Havaste
22461
post-template-default,single,single-post,postid-22461,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive

Vinkit parempaan suoliston vointiin

Suoliston hyvinvointi alkaa ravinnosta ja kuitupitoisista ruuista. Me suomalaiset saamme liian vähän kuituja -mikä ehkä yllättää ruisleivän luvatussa maassa. Lue tästä mihin kuidut vaikuttavat ja mistä saat niitä helposti lisää. Jos kaipaat tarkempaa tietoa, tervetuloa luennolleni 25.10. Pidä huolta suolistostasi, niin se pitää huolta sinusta – luento antaa kattavan tietopaketin tärkeimpiin elimiimme kuuluvasta suolistosta, sen mikrobeista ja siitä , miten niitä voi ruokkia kasvamaan ja siten edistämään koko kehon, aivojen ja mielen hyvinvointia.

Artikkelini kuiduista ja niiden mahtavista vaikutuksista  Kollega.fi-verkkolehdessä

Pidä huolta suolistostasi, niin se pitää huolta sinusta – luento. Suosittu luento uusintana 25.10! Varaa paikkasi pian, sillä tilan koko rajoittaa osallistujamäärän mukavan kokoiseen 25 hengen porukkaan 🙂 .