30.6.2016
In
Painonhallinta, Rasvat, Verensokeri
Avaimet pysyvään painon hallintaan – kolme tärkeintä keinoa, joita et ehkä tiedä
Usko jo :) - tärkeintä ei ole kalorien syynääminen Yhä useampi suomalainen kamppailee ylipainon kanssa ja yhä useampi heistä on lihonut jo lapsena tai teini-iässä. Laihdutusyrityksiä seuraa usein vain painon nousu. Voisiko ratkaisu löytyä muualta kuin ravintoympyrän noudattamisohjeista tai kalorien tarkkailusta? Olemme jo oppineet, että pikakuurit eivät
Lue lisää