3.11.2016
In
Matala-asteinen tulehdus, Painonhallinta, Sokeri, Suolisto, Verensokeri
Sokerikoukussa? Syyt voivat yllättää
Sokeri on paha juttu, sen kaikki tietävät. Mutta miksi? Sokeri on tietysti ylimääräistä energiaa, joka lihottaa ja lisäksi hampaat ovat vaarassa. Siinäkin on jo kylliksi syytä välttää sokeria, mutta tämän lisäksi sokeri ja muut nopeat hiilarit (kuten valkoinen vehnäjauho) tekevät muutakin hallaa terveydelle.Verensokerin nousut ja
Lue lisää